日常调理身体穴位理疗方
1 、腰背承山求 承山主治腰背疼痛，腿痛转筋及便秘，痔疮脱肛诸症。笔者认为腰背疼痛是足太阳膀胱经的主要经脉病，肾与膀胱相表里，腰为肾之腑，腰痛为肾病之外候，实证腰痛宜配腰部阿
1 、腰背承山求 承山主治腰背疼痛，腿痛转筋及便秘，痔疮脱肛诸症。笔者认为腰背疼痛是足太阳膀胱经的主要经脉病，肾与膀胱相表里，腰为肾之腑，腰痛为肾病之外候，实证腰痛宜配腰部阿
神是生命活动的主宰，又是生命活动的总体现，对人体生命活动具有重要的调节 作用。 （一）调节精气血津液的代谢 神既由精、气、血、津液等作为物质基础而产生，又能反作用于这些物质。神具有 统领、调控这些物质在体内进行正常代谢的作用。《类经·摄生类》说：“虽神由精气 而生，然所以统驭精气而为运用之主者，则又在
人的精神活动是脏腑精气对自然环境和社会环境的事物和刺激应答的结果。 人体内的精气血津液，是神产生的物质基础。《素问·八正神明论》说：“血气者， 人之神。”《素问·六节藏象论》
津液的生理功能主要有滋润濡养和充养血脉两个方面。 （一）滋润濡养 津液是含有营养的液态物质．具有滋润和濡养作用。由于津的质地较清稀，布散于体表能滋润皮毛肌肉，输注于孔窍的能
津液的输布主要是依靠脾、肺、肾、肝和三焦等脏腑生理机能的协调配合来完 成的。 脾气转输布散津液。脾气输布津液主要有四条途径或方式：一是脾气将津液上输于 肺，通过肺气的宣发肃降
